ストレッチポールから生まれた体幹トレーニングの新ツールであるスイングストレッチについて、効果的な使い方やその効果、愛用者の口コミについて紹介する記事です。 また、実際にスイングストレッチの資格をサイト管理人が実際にセミナ …