大切な人との仲を深めるペアマッサージのやり方【セラピスト執筆】
パートナーとのコミュニケーションはどのようにとっていらっしゃいますか? 夫婦・カップルにおいて、コミュニケーションを取ることはとても大切なことです。 しかし、長年連れ添っていると、言葉でのコミュニケーションだけでは物足り …
Beautyに関する自分磨きに繋がる情報を発信中。正しい美のメソッドを学ぶことで効率的に美容に関する自分のパフォーマンスを上げていきましょう
パートナーとのコミュニケーションはどのようにとっていらっしゃいますか? 夫婦・カップルにおいて、コミュニケーションを取ることはとても大切なことです。 しかし、長年連れ添っていると、言葉でのコミュニケーションだけでは物足り …
頭皮のマッサージすることは、私たちの身体にとって、とても嬉しい美容・健康効果をもたらしてくれます。 皆さまの中には、美容院でシャンプーをした後に、 「目がぱっちりと開けやすくなったな」 「お顔が小さくなった」 「いつもよ …
綺麗な肌の友人に聞いたオススメの美容液を使ってもあまり効果が感じられない。 クレンジング・洗顔・保湿・美容液と毎日のスキンケアには手を抜いていないのにどんどん現れてくるしみ・しわ・ほうれい線。 もしかすると、このようなお …
おうちでゆっくりと過ごせるときには、頑張った身体を労ってあげたいですね。 おうちでリラックスできる時間の一つとしてお風呂時間を 「明日からまた頑張ろう」と気持ちをリセットさせてくれる有意義な時間にしませんか? 今回は、お …
フェロモン腹とは フェロモン腹とは「うっすら見える縦線と美しいくびれがあり、柔らかく思わず触りたくなるようなお腹」のことを言います。 提案者の山崎麻央さんとは 提案者はボディコーディネーターの山崎麻央さん。 東京代官山に …
おうちで過ごす時間が増えた方も多いのではないのでしょうか? この機会に、自分の身体とじっくりと向き合う自分磨きの時間を作って、今の自分よりもっと綺麗になるための美容習慣をアップデートしてみませんか? 今回は、小顔になるた …
シャンプーや化粧品、医薬品などで、「シリコン」や「ノンシリコン」と書かれているのを目にしたことがある方も多いのでは? シリコンを取り除くことで、頭皮や髪にいいと言われているノンシリコンシャンプーですが、返って抜け毛が増え …
世の中にはかなりの数のスキンケア商品が販売されていますが、実際どれがほんとに良いのかよくわかりません。 本記事は、ネットで評判のアットコスメさんから口コミランキング化粧水上位を参考に、そこから成分ありきで保湿力についてス …
パラベンは、食品や化粧品の防腐剤ですが、一時期、その刺激性を問題視する情報が出回りました。 そのため、「パラベンは毒性が強い」「パラベンフリーの化粧品を使わないとお肌が危ない」などの印象を持っている方もいます。 だから、 …
オーガニックコスメと聞くと、何だか肌に良さそうというイメージがありませんか。 改めて聞かれると、オーガニックコスメってどんなコスメなんだろう?という疑問がわいてきます。 そもそもオーガニックコスメとはどのようなコスメで、 …